#天南地北大拜年#
惊蛰后,进入“排毒期”,建议多吃这4样,“排毒护肝”别不懂吃
惊蛰刚过,现在正是“排毒护肝”的黄金期。
最好的饮食调整就是顺应大自然,跟着它的节奏走就准没错。
下面分享4样春天应季食材,“排毒护肝”,别不懂错过了!
1.荠菜
荠菜杂粮包
2.春笋
春笋焖鸡
3.茼蒿
清炒茼蒿
4.芹菜
芹菜炒牛肉
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